運動をするには、ストレッチが１番大事だということが、よくわかりました！ストレッチをすれば、硬い体も柔らかくなるので、すごいなあと思いました。これからも、ストレッチを続けていこうと思います。ありがとうございました。

とても楽しかったです。ボールの投げ方や、体幹トレーニングの仕方など、教えてくださって、とても勉強になりました。鈴川さんのトレーニングの教え方がすごいわかりやすかったです。山内さんが、トークライブの時に、プロでホームランを打ったことがないと言っていて、やっぱりプロで打つのは難しんだなあと思いました。参加できてとても良かったです！！山内さんサインボールうれしかったです！大切にします！

今日のわんぱくトレーニングではたくさんの体幹トレーニングを教えていただきました。山内さんからはボールの投げるフォームなどを教わり、鈴川さんからは、トレーニングを中心に教わりました。今日のわんぱくトレーニングでは、ボールが速くなるこつなどを教えてもらったのでこれを練習してどんどんうまくなりたいです。

ぼくは、トレーニングを教わって、のばす所の筋肉もいっしょに言ってくれて、覚えやすく、ぼくたちでも分かる言い方でやってくれたのですぐ理解してできました。やってみたら少しずつ筋肉が強くなったような気がしていきました。これからも少しずつ、少しずつトレーニングをして、筋肉を強くします。

キャッチボールの時、変な投げ方だったので、教えてもらったのですごく勉強になりました。最初のトレーニングが腹筋や背筋などをするのがきつかったです。ステップや、リズムをとるトレーニングがけっこう難しかったです。外に出て、キャッチボールの後、またトレーニングをして、５往復走ることがきつかったです。きついトレーニングを毎日がんばって野球選手になりたいです。

鈴川さんにストレッチを教えてもらって体がものすごくあたたまりました。元プロ野球選手の山内さんに投げ方を教えてもらえるなんて夢のようでした。