今朝は少し冷え込みましたが、
昼間はほぼ平年並みの気温（陽気）になりました。
日中は過ごしやすかったですね。

このところ、「春」と「初夏」の間を激しく
　行ったり来たり
しています。

日々の気温の変化が大きく、朝と昼間の気温差も大きいですね。
この気温の変化で、体調や気持ちがしんどくなることもあります。

そして、このところ「平年並」の日が少ない状態です。
体が季節の変化について行けないですね。

疲れをためないようにし、できれば適度にストレス解消をして、
この気温の変化にしっかりついていきましょう。

気象予報士　山本　剛弘