今朝は「涼しい朝」になり、秋を感じましたね。
広島県内で気温を観測しているアメダス全地点で、
今シーズン一番低い気温を記録しました。

しかし昼間はまだ３０度近くまで気温が上がり、暑い・・・。

今日のように晴れると、一日の気温変化が大きくなります。
実際の気温差以上に、体に感じる
「体感的な温度差」
が大きく感じますね。
服装も迷います・・・。

あす（１５日）も、このような状態が続きます。
夏の疲れが出てくるころで、この温度差が体にこたえてきます。
疲れをためないよう、栄養のあるものをしっかり食べて、
体調を崩さないように過ごしましょう！

気象予報士　山本　剛弘