週末は強い寒気が流れ込みます。
あすは冬型の気圧配置に変わります。
あす夜遅くには山から雪に変わるでしょう。

来週はしばらく厳しい寒さが続きます。
今週が暖かかっただけにこの気温差に体がついていくのが大変です。
体調を崩しやすくなりますので、
いつも以上に睡眠や栄養をとって
気を付けていきましょう！

気象予報士　田代香子