17.05.11(木) 「森林浴」 緑が鮮やかな季節になりました。外を歩くのが気持ちの良い時期ですよね。森は私たちにとって気持ちの良い環境を与えてくれるだけでなく森の香りもリラックス効果を与えてくれるんです。その香りの正体がフィトンチッドと呼ばれる物質。それを効果的に体の中に取り込むには、絶好のタイミングがあるんです。それが、今の時期の晴れた日の午前中。特に癒しの効果もあるフィトンチッドが空気中にたくさん含まれている正午近くがおススメ。是非、お試しを!! カテゴリ ▼きょうのひとこと(1420) ▼天気(91) ▼防災・災害への備え(6) ▼エコ・環境(3) ▼空(17) ▼自然(7) ▼weblog(35) ▼洗濯小ネタ(38) 全てのカテゴリ バックナンバー ▼ 24.04.23(火) 季節が進み過ぎ・・・ ▼ 24.04.22(月) 何日先まで分かるの? ▼ 24.04.19(金) 週末は雨具を ▼ 24.04.18(木) あすも黄砂の影響に注意 ▼ 24.04.16(火) 気温もカープも「上昇」! ▼ 24.04.15(月) 「気温の春」ですね ▼ 24.04.12(金) 週末は初夏の陽気 ▼ 24.04.11(木) 明日は日差したっぷり ▼ 24.04.09(火) 良い春雨でした!? ▼ 24.04.08(月) 不思議なリズム バックナンバー一覧 Link ・ TSS天気予報