みなさん、雨への備えはできていますか？
ハザードマップを確認したり、家族で話しあったり、非常用品を確認したり…
雨への備えと言っても、色々とありますよね。

どれもとても大切な備えですが、
私は先日、防災リュックを備えました。

 

中身の一部をご紹介。

雨具、懐中電灯、簡易トイレ、ウォータータンクなど…
色々と詰めました。
(食料は載せていません😓大切なのでお忘れなく！)


とっても大切なアイテムの一つが
「歯ブラシ」

長引く避難生活で懸念されるのが、誤えん性肺炎。
誤えん性肺炎とは、唾液、食べ物などが誤って気道に入り込んだときに、
口内などの細菌が一緒に入り込むことが原因で起きる肺炎です。

被災時に歯磨きなどの口腔ケアが疎かになると口内に細菌が広がり、
誤えん性肺炎のリスクが高まります。

避難生活では、この誤えん性肺炎で亡くなる方も非常に多いということで、
是非忘れずに備えておいていただきたいです。









 

防災リュックの大切さを改めて教えてくださったのが、
広島テレビでご活躍の気象予報士・塚原美緒さん。

庄原市高野町にある「道の駅たかの」が
先月、開業１０周年を迎えられたということで、
記念祭の司会を務めさせていただいたのですが
その中で塚原さんと防災に関するトークショーでご一緒しました！

実は先ほどの「誤えん性肺炎」に関するお話も、
トークショーの中で塚原さんに教えていただいたこと。
知らなかったことも本当に多く、
とても勉強になる時間でした。
塚原さん、本当にありがとうございました！

梅雨はもう少し続きますし、
梅雨が去った後は台風による大雨のリスクもあります。

私もまだまだ勉強不足なので、
色々な知識を身に着けて、
防災リュックの中身も、もっともっと充実させようと思います！



自分と、大切な人の命を守る準備
進めていきましょう☺