フジテレビ新人アナウンサーの研修日誌でご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが…


ただいま、フジテレビで研修を受けております！

新型コロナウイルスの影響で、例年よりも１か月以上遅れてのスタートとなりました。


原稿読み・実況中継・インタビューなど、アナウンスの技術に関してはもちろんのこと、メンタル面のアドバイスもしていただけます。


とても勉強になったのが「目標の決め方」です。


仕事に取り組む際「今日は緊張しないぞ！」など、『〇〇しない』という否定の言葉で目標を定めてしまうと、脳が〇〇の部分に意識を持っていかれ上手くいかないことがあるそうです。


なので「今日は肩の力を抜くようにしよう」といった、肯定的な言葉で目標を決めることが大切だと教わりました。


「～しよう！」を合言葉に、頑張ります！