プロフィール 出身地:兵庫県 誕生日:3月7日 血液型:A型 2017.08.29(火) 夏バテ予防法?! 早いもので 8月も終わろうとしています🌻 まだ暑い日が続きますが、乗り越えたい夏バテ💦 そのためには、やっぱりごはんをしっかり食べるのが一番でしょうか☝🏻 私、お昼はだいたい大盛りです🍚 社員食堂で、最近は何も言わなくてもこんな感じによそっていただいています😁 (実はお茶碗も通常のものよりひとまわり大きいのです) これで夕方の番組が終わるまでお腹が鳴らずにすみます😆 (ちなみに夜はちょっぴり控えめです) 少しずつ秋の気配 皆さん、体調管理にはくれぐれもお気を付けくださいね🍀 バックナンバー 2025.11.26(水)秋の思い出 2025.11.20(木)ラーメン! 2025.11.10(月)コミュニケーション講座 2025.11.04(火)にしむらんたん 2025.10.06(月)道の駅Live バックナンバー一覧 アナウンサーブログ一覧