きょうも晴れて厳しい暑さになりました。
県内では三次で３５度２分と今年初の猛暑日になったところもでてきました。
この時期は水分補給をこまめにとって、体をいたわってくださいね。

あすからの週末は・・・変わりやすい天気になります。
日中は晴れたり曇ったりの天気で、
午後は局地的に雷を伴って激しく降るおそれもあります。落雷・突風などにも注意が必要です。
夏休みに入って、山や川のレジャーにお出かけを予定されている方もいらっしゃると思いますが
あすからの週末は特に空模様に気を付けてくださいね。

また、来週にかけても厳しい暑さが続きます。
夜もなかなか気温が下がらず、日中も３０度以上。
朝から晩まで暑さが続きますので、いつも以上に無理のない行動をお願いします。
エアコンや扇風機を活用して、部屋の中でも熱中症にならないよう
気を付けていきましょう。

気象予報士　　田代香子