12日午後、広島地方気象台がまた
「高温に関する異常天候早期警戒情報」を発表しました。
それによると、
「この先26日(木)にかけて
『気温が平年よりかなり高くなる確率」がかなり高いと見込まれる』」と発表しました。
また１か月予報でも、この先1か月は暖かい日が多いと予報されています。
日本に低気圧が次々と入ったり、前線が停滞することで、
南から暖かく湿った空気が入りやすくなるためだと思われます。

気象庁ホームページ
「異常天候早期警戒情報：中国地方」　「１か月予報」より


気をつけなければいけないのは
・残念ながら晴れの日が多いわけではないということ
　(天気は短い周期で変わっていきそうです)
・雨の日の日中は気温が上がらず、寒い日があること
・期間の終わりごろに天気が崩れた後は、朝晩を中心に冷えるということ
→20日金曜日中以降21日土曜にかけてはかなり寒くなるおそれがあります!!

要するに「天気と気温の変化が激しい」ということです
暖かい日が多いだけで、ずっと続くわけでなく、“山あり谷あり”がありということですよ

天気や気圧、そして気温の変化が激しいと
体に負担がかかり、体調を崩しやすくなります…
栄養バランスのとれた食事と十分な睡眠・休養を摂ることで
体調を崩さないようにご注意ください!!
(hadaken)