21.07.20(火) その日の疲れはその日のうちに・・・ 今日も広島県内は厳しい暑さになりました。 最高気温は35度を超えた地点もあり(三次市や庄原市など)、 県内では今年初めての 「猛暑日」 となりました。 日中の厳しい暑さですが、 このところ夜間は気温が下がってくれていて 「熱帯夜」にはなっていません。 この時期、これはかなりの「救い」ですね。 夜ぐっすり睡眠をとって、 その日の疲れはその日のうちに取り去って、 疲れをためないようにしたいですね。 疲れがたまると、「夏バテ」や「熱中症」の原因にもなります。 長い夏は始まったばかりです・・・。 気象予報士 山本 剛弘 カテゴリ ▼きょうのひとこと(1420) ▼天気(91) ▼防災・災害への備え(6) ▼エコ・環境(3) ▼空(17) ▼自然(7) ▼weblog(35) ▼洗濯小ネタ(38) 全てのカテゴリ バックナンバー ▼ 24.04.23(火) 季節が進み過ぎ・・・ ▼ 24.04.22(月) 何日先まで分かるの? ▼ 24.04.19(金) 週末は雨具を ▼ 24.04.18(木) あすも黄砂の影響に注意 ▼ 24.04.16(火) 気温もカープも「上昇」! ▼ 24.04.15(月) 「気温の春」ですね ▼ 24.04.12(金) 週末は初夏の陽気 ▼ 24.04.11(木) 明日は日差したっぷり ▼ 24.04.09(火) 良い春雨でした!? ▼ 24.04.08(月) 不思議なリズム バックナンバー一覧 Link ・ TSS天気予報