今日（４日）も冬型の気圧配置になり、
中国山地では所々で雪や冷たい雨が降りました。

あす（５日・木曜日）も冬型の気圧配置で「冬の天気」が続きます。
気温もほぼ平年並で、冬の寒さです。

県内では風邪（インフルエンザなど）が流行っている地域があります。
寒い日が続きますので、健康管理に十分気を付けて過ごしたいですね。

基本は「手洗い」と「うがい」です。
一番簡単な予防法ですが、なかなか必ず実行しようと思っていても、
意外と難しかったりしますよね（心がけの問題ですが・・・）。
あとは、規則正しい生活リズムを維持すること。
年末で何かと忙しい時期ではありますが、寝不足も大敵です。

以上、「分かってはいるんだけど・・・」
という方も多いと思いますが、頑張りましょう！

気象予報士　山本　剛弘