「敬老の日」 90歳 あのマッチョな人に聞く!健康の秘訣は? 広島

9/21(月) 18:22

【広島トレーニングセンター会長 金澤利翼さん(90)・岡野唯キャスター】
岡野)「お変わりないですか?」
金澤)「快調 快調 “会長”が快調!」

いきなりお得意のギャグで登場!

21日も快調なご様子の、広島市内にあるジムの会長、金澤利翼さん。
この夏、90歳を迎えた現役ボディビルダーです。

【広島トレーニングセンター会長 金澤利翼さん(90)・岡野キャスター】
岡野)「健康の秘訣は?」
金澤)「食べたものが血を作り、筋肉を作る
そのもとが元気になるわけだから、私は“食事”
一番大事なことは、続けるという”信念”
そういうことを”しんねん”(知らない)じゃないのよ」

先月広島市で開かれた日本マスターズ選手権に最年長で出場した金澤さん。
85歳以上の部で、見事、日本一に輝きました。

【広島トレーニングセンター会長 金澤利翼さん】
「自分が没頭できるもの、それが精神的に若さを保ってくれる
私の場合はトレーニングを継続」

鍛え抜かれた体と、衰えることのない情熱。
そして元気の源は、ほかにも。

【ジムの会員(78)】
「金澤さんの健康、若さの秘訣は、トレーニングも食事もあるけど、ジムで老若男女、おしゃべり。それが一番じゃないかと思います」

【広島トレーニングセンター会長 金澤利翼さんとジムの会員】
金澤)「ぼけない、ぼけない」
会員)「頭もシャープ」
2人で)「サンキューベリーマッチョ!」