（２人分）
【キャンディーサンド】
食パン（サンドイッチ用）・・・６枚
バター・・・大さじ２
ハム・・・２枚
スライスチーズ・・・２枚
イチゴジャム・・・大さじ２

【バナナシェイク】
バナナ・・・１本
牛乳・・・２００ml
レモン果汁・・・大さじ１
はちみつ・・・大さじ１
氷・・・適量

【トマトカップサラダ】
ミニトマト・・・６個
ゆで卵・・１個
マヨネーズ・・・大さじ１強
塩・コショウ・・・各少々

【ポテトココット】
フライドポテト（冷凍）・・・６０g
塩・コショウ・ケチャップ・・・各少々
ピザ用チーズ・・・適量

【キャンディーサンド】
パンの耳を切り取り、片面にバターを塗って、ハム、スライスチーズ、イチゴジャムをそれぞれ２枚にのせ、端からくるくると巻いてセロハンで巻き、リボンで結ぶ。

【トマトカップサラダ】
ゆで卵の白身をみじん切りにして、黄身とマヨネーズ、塩・コショウと一緒に合わせる。
ミニトマトのヘタを取って、卵サラダをこんもりとのせ、パセリを飾る。

【ポテトココット】
ココット型にポテトを入れて、塩・コショウ・ケチャップを少々かけて、ピザ用チーズをのせレンジ強で２個に対し１分３０秒かける。

【バナナシェイク】
材料をすべてミキサーに入れて４０秒かけ、氷を入れたコップに注ぐ。