アナブログ：市場里奈 バックナンバー一覧
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2021.7.27（火）
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浴衣姉妹
先日、とある撮影で浴衣を着させてもらいました👘♡（撮影時のみマスクを外しています）中西アナと✌やっぱり浴衣を着るとテンションが上がりますね～！二人とも今年初の浴衣にとてもウキウキでした😍市場「このままお祭りにいきたいね～」中西「行っちゃいましょうか！」なんて会話をしながら楽しいロケでした😆♪(笑)
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2021.7.21（水）
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海開き
取材で行ってきました！今年初の海です🌊膝まで浸かりリポートしました🎤個人的な海開きを迎え、気持ちも夏モードになってきました☀取材の内容は今日夕方6時9分～の「TSSライク」内で放送予定です📺ぜひご覧ください☆これから海の季節！！楽しまれる方も多いと思います☺ルールを守って安全に満喫してください😄
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2021.7.5（月）
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初めてのヨガ
先日のロケで初めてヨガを経験しました✿自宅で筋トレはしているので自前のヨガマットとヨガをイメージした服装を準備して気合十分！！😆だったのですが、１５分という短時間でかなり汗をかき、ヘロヘロに💦体幹が鍛えられるな～と感じて、この日から早速お家でやっている筋トレメニューにヨガも取り入れてみました✨毎日滝のような汗をかいていますが、気持ちいい！！筋肉量UPを目指します💪
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2021.6.23（水）
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花より団子
ライクのお天気コーナーのために作った「花より団子」✿🍡みなさんはどちらですか？？👀私は花より団子、、よりも焼肉です💛☺(笑)
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2021.6.16（水）
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スポラバCHANNEL【交流戦】
今回のスポラバCHANNEL、テーマは「交流戦」です！⚔セ・リーグとパ・リーグの違いなど山内さんが解説してくださっています！カープの寮のご飯がすごい、、！？という話も😲今年は2年ぶりの交流戦でしたね。カープは今日が最終日です！勝利を期待しましょう🔥スポラバCHANNELもお時間のある時に是非ご覧ください！☺こちらから↓↓http://youtube.com/watch?v=9xnoyLnFlSE
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2021.6.8（火）
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お天気コーナー
ある日の「TSSライク」内のお天気コーナー☁いつも放送開始10分前に屋上へ上がって待機しています。フリップも渾身のお手製です😊この日は綺麗な青空が広がっていてとても気持ちよかったです☀放送内では「熱中症対策」についてお話ししました！今日も暑いですね💦マスク生活も続いていますが、水分補給をしっかりして対策頑張りましょう💪
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2021.6.5（土）
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ニンジャ
この間の満点ママのロケで🍂初めて忍者になりました😊つい嬉しくて、、忍者っぽいポーズをしてみたり、忍んでみました☺(笑)「くのいち」気分で楽しかったです♡
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2021.6.2（水）
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スポラバCHANNEL【野球がうまくなるために】
最新のスポラバCHANNEL、今回は視聴者の方からいただいたテーマです⚾ありがとうございます！！😊「野球がうまくなるためには」私もソフトボールをしていたので、とても気になる、興味津々のテーマでした☺山内さんのお話がとても納得できてわかりやすくて、野球少年たちに是非見てほしいです！さらに山内さんがプチ野球講座を開いてくれています✨（これがすごい！私も現役の時に聞きたかったな～😂）こちらから↓↓http://youtu.be/ZlKR6rP8Fvcまだ野球に関するテーマを大募集していますのでどしどしご応募ください💛
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2021.5.31（月）
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頭の体操
最近のマイブームです✎漢字の勉強をしています👓部屋の片づけをしていたらたまたま漢字検定準2級の本がでてきたので😊(笑)難しすぎず、ちょうど日常レベルの漢字が多いのでとても楽しく学んでいます。部首や四字熟語の問題もでてくるので、勉強にもなります🍂スマホが日常化している中で「あの漢字なんだったけ～」と思うことも増えていたのでちょうどいい頭の体操です😆
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2021.5.24（月）
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スポラバCHANNEL【打順】
最新のスポチャンブログ更新テーマは「打順」です😊山内さんもおっしゃっているのですが打順は奥が深いです！！「8番・投手」「つなぎの4番」など打順でよく聞く難しい言葉も山内さんがとても分かりやすく解説してくれました😆市場メモは野球ファンならしっているかも！？「1番・投手」についてお話しています♪こちらから↓↓http://youtu.be/eiy2Y9-5UDkそして今回のスポラバCHANNELから【球団認定】カープ全力応援チャンネル TSSで配信となっていますのでそちらからぜひごらんください💛
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2021.5.14（金）
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スポラバCHANNEL【守護神】
最新のスポラバCHANNEL、今日のテーマは「守護神」です！✨野球の「最後の砦」といっても過言ではない守護神、本当に頼りになる存在ですよね😲現在大活躍中の栗林良吏投手についてやカープ歴代守護神のみなさん、さらに山内さんがすごいと思った守護神など今回も大盛り上がりで話しています♪市場メモはたったひとりしかいないすごすぎる記録を残した選手をご紹介しています😊野球ファンの方も野球に詳しくない方も楽しめると思いますので是非ご覧ください♡こちらから↓↓http://youtu.be/ONqt0R2CaCw
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2021.5.12（水）
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20代で得た知見
最近読んだ本です📖「20代で得た知見」友人2人に勧められたのをきっかけに読みました！筆者が20代で感じたことを、ひとつずつまとめてくださっているのでとても読みやすかったです😊個人的には「あ～わかるなぁ」という同意と「そう考えたことはなかったなぁ」という気づき、両方があってとても面白い1冊でした✿筆者の性格がさらけ出されている言い回しなども好きでした✨私も現在25歳なので、残りの5年間で自分にはどんな知見が増えるのかとても楽しみです😄今20代の方、これから20代を迎える方、そして20代を過ごされた方、みなさんの心になにか訴えかける1冊だと思いました📚
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2021.5.8（土）
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スポラバCHANNEL【ノック】
最新のスポラバCHANNELテーマは「ノック」です⚾「ノック」野球用語としてよく耳にしますが選手にとってどういうものなのか、ノッカーの技術がすごいなど、今回も私の「へぇ～！！😲」がたくさん出てきます☺(笑)こちらから↓↓http://youtu.be/xziXJAVIRf8ぜひごらんください♡
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2021.5.5（水）
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こいのぼり
今日はこどもの日なので作ってみました🎏手作りです✋頑張りました♡今日夕方5時12分～TSSライクのお天気コーナーに一緒に登場しますので是非探してみてください☺
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2021.5.1（土）
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スポラバCHANNEL【投手コーチ】
最新のスポラバCHANNELテーマは「投手コーチ」です！☺スポラバを担当させてもらってもう4年目になりましたが、投手コーチについて、初めてちゃんと知れた気がします💦とても頼もしい存在なのを改めて感じました😄山内さんの解説がとてもわかりやすいのでみなさん是非ご覧ください😳こちらから💛↓↓http://youtu.be/2LKCW2ByCE0
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2021.4.28（水）
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スポラバCHANNEL【選手の休日】
今回のスポラバCHANNELテーマは「選手の休日」です！選手の休日はそもそもいつ？？お休みの日には何をしているの？？など山内さんにたっぷり聞きました😄私の最近の休日もちょこっと発表しています📚お時間があるとき、是非ごらんください↓↓💛http://youtu.be/8oz8eBrrUZ4
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2021.4.15（木）
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佐伯三貴にアプローチ
スポラバでお馴染みのコーナー、「佐伯三貴のアプローチ」プロゴルファーの佐伯三貴さんが広島のスポーツの今に迫るコーナーです☺今週土曜日のスポラバでは「佐伯三貴にアプローチ」でお届けします😄いつもは佐伯さんが様々な種目の選手にインタビューに行かれるのですが、この度、佐伯さんがツアーへの復帰を発表され、その理由や思いについて、今回は私が取材に行って伺ってきました🙋いつもスタジオからVTRで拝見していたので今回お会いできてとても嬉しかったです😊ゴルフに対して真摯に向き合う姿勢にかっこいいなと刺激を受け、佐伯さんの飾らないお人柄に、私がパワーをもらえたように感じます✨詳しくは4月17日（土）午後6時30分からの全力応援スポーツラバーズで放送しますので是非ご覧ください😄佐伯さんのツアー復帰戦、全力応援します！✊（とても優しくて気さくで素敵な方でした♡）※撮影時のみマスクをはずしています。
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2021.4.14（水）
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至極の一杯
先日ロケで伺った、もんごい亭の二代目ラーメン🍜美しい見た目ですね～♡魚介と豚や鶏のうまみがぎゅっと溶け込んだスープに相性のいい麺、とろっとした半熟味玉にねぎやメンマ,チャーシューなど具の食感が最高でした♡🍜ラーメンってなんでこんなにおいしいんですかね！！！作った人を尊敬します！！！！大好きです😍🍜
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2021.4.9（金）
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天の声さん
毎週木曜日の満点ママの中で放送している「あなたがジャッジ！きゅんとぴえん😍」このコーナーで、いつもテンションアゲアゲユーモアたっぷりのいい声で盛り上げてくれている天の声：DJタクヤさん😄その正体は、、、 河野拓也さんです☺（左：みるきーさん、真ん中：拓也さん、右：いちば）普段はタレントさんで、広島ドラゴンフライズのDJもされています！本番前も、たくさん話しかけてくださる明るくて元気で爽やかなイケメンさんです🙋コーナー内ではわかりやすくさりげなく私たちプレゼンターを助けてくれます😊そしてMCの棚田さんと河野行恵さんとのやりとりもおもしろくて見どころですよ👀ぜひ注目してくださいね～✿
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2021.4.8（木）
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スポラバCHANNEL【選手名鑑②】
今回のスポラバCHANNEL、テーマは「選手名鑑②」です！！📝早くも第二弾です！(笑)前回盛り上がった選手名鑑に載っている選手の寸評クイズをしました😄今回も選手たちの意外な事実が明らかになります！😲私は、床田投手の寸評に驚きました！(笑)是非ご覧ください♡こちらから↓↓http://youtu.be/7YvZrpCXdY8そしてスポラバCHANNELのテーマを大募集しています📣何でも構いません！！これを話してほしい！山内さんに聞きたいです！などなど皆さんが気になることをどしどしお寄せください☺スポラバ公式HPやスポラバ公式ツイッターから応募できます！たくさんのご応募おまちしています♪
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2021.4.5（月）
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精神の美
先日、夕方の「TSSライク」内で尾道市千光寺から桜中継をしました🌸さすが尾道市の桜の名所！ちょうど満開のときで、あまりの綺麗さに感動しました😍あっという間に散ってしまうからこそその美しさが際立つのでしょうかね✿ちなみに桜の花言葉は「精神の美」「優雅な女性」だそうです。そんな素敵な女性にいつかなれるように日々頑張ります😅
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2021.4.1（木）
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スポラバCHANNEL【選手名鑑】
今回のスポラバCHANNEL⚾テーマは「選手名鑑」です📚毎年発売される選手名鑑はファンには必須アイテムのひとつですよね😄実は現役選手も選手名鑑を見ている！？昔と今の選手名鑑には驚きの違いが！？などなど、山内さんと楽しくトークしています☺さらに！選手名鑑に載っている選手の寸評には意外な事実がたくさん載っているのをご存知でしょうか？👀今回はそれを山内さんにクイズで出題しました！まさかの結果が、、、😲！こちらから是非ごらんください♪↓↓http://youtu.be/9MFZDwy68sc大盛り上がりでした♡
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2021.3.26（金）
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ハマっています
最近、私はパンにハマっています🍞🥐やわらかくてモチモチ、ふっわふわのパンたち。とても愛おしい食べ物です😍ベーカリー開拓を進めようと思います✊そして、プロ野球が開幕しましたね！今、わくわくドキドキしながら見ています☺楽しいなぁ～！
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2021.3.22（月）
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スポラバCHANNEL【全力！達川塾】
今回のスポラバCHANNEL、テーマは「カープ開幕直前SP 全力！達川塾」です！🔥いや～今年もこの季節がやってきました！！プロ野球開幕を、達川光男塾長のもと、皆さんと一緒に盛り上げようという、2時間生放送番組となります😄この番組も3回目を迎え、企画もパワーアップしていますよ💪✨例えば、、達川光男塾長が田中広輔選手に直撃インタビューや森下暢仁投手と栗林良吏投手のドラフト1位対談など、2時間で収まるの！？という盛りだくさんの内容です！！さらに今回の市場メモは、達川塾の番組チーフディレクターを直撃！！🎤見どころや意気込みを語ってくれました😀こちらから↓↓http://youtu.be/kVR7f1rWmFw「カープ開幕直前SP 全力！達川塾」は3月23日（火）午後7時から 2時間生放送でお届けします！一緒に開幕を盛り上げましょう🎉
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2021.3.18（木）
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春がきました
昨日放送の夕方のニュース番組「TSSライク！」内のお天気コーナーで紹介したお花✿「ストック」という春のお花です😆お花屋さんに買いに行くとお店の方がおすすめしてくれました♪マスクをつけていても、とても甘くていい香りがします💛放送終わりに早速アナウンス部に飾ってみました✌（後ろには、お仕事をされている深井アナウンサーと野川アナウンサーがひょっこり📷）アナウンス部にも春が来ましたね～💐
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2021.3.10（水）
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スポラバCHANNEL【ユニフォーム】
最新のスポラバCHANNEL更新です！！📣テーマは「ユニフォーム」です👕みなさん、ユニフォームに流行りがあるのを知っていましたか？？👀私は知りませんでした(笑)他にも昔と今のユニフォームの違いやユニフォームの着方、選手がどれだけユニフォーム持っているの！？などなど山内さんにどんどん質問しています😆こちらから↓↓http://youtu.be/YQwPEh7h0ysそして、なんと！！先週のスポラバCHANNELを前田健太投手が見てくださっていてツイッターにコメントを残してくれたんです！！！！！嬉しい、、😂💛そのお話も詳しく話していますので是非ご覧ください～！
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2021.3.7（日）
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岩国の魅力
先日、感染症対策を万全に行ったうえで岩国へロケに行ってきました！プライベートでは何度か行ったことがあったのですが、まだまだ知らなかった魅力を発見してきました😊まずはこちらの錦川清流線、錦町駅で鉄道車両の運転体験をさせていただきました！🚋免許を持っていなくても、初心者でも丁寧に教えていただいて運転できちゃうんです😲そして、なんと運転できるのは普段お客さんを乗せている現役の鉄道車両なんですよ！！いや～すごい迫力を感じ、手に汗を握りました、、！😳生れてはじめての鉄道車両の運転、とても嬉しかったです！↑運転体験を終えて車内でホッとする私です🚃💛続いて向かったのは岩国市錦町にある道の駅「ピュアラインにしき」です！こちらではこんにゃくづくり体験をさせていただきました😄おいしい水がとれるこの場所だからこそ、おいしいこんにゃくが作れるそうです！勉強になります！！📝こんにゃくづくりも人生で初めてだったんですが、先生のご指導の下、こんにゃくがどうできているのか、作り方のコツなど学びながらとても楽しく作りましたよ♪こんにゃくもおいしかったな～♡↑心を込めて作ったこんにゃくです😆最後に伺ったのは、創作料理とこだわりカレーのお店「レストハウスたんぽぽ」です✿こちらでは地元の方に愛される白と黒のカレーをいただきました🍛これがどちらも今までには食べたことのないカレーで本当においしかったです！！お店のご主人の料理に対する探究心と情熱がとにかくすごく、全ての料理へのこだわりにとても驚きました😲たくさんのお客さんに愛される理由がわかります😊岩国の新たな魅力を知れてとても楽しかったですし、何より岩国で出会った皆さんが本当に優しい方ばかりで1日とても癒されました😄💛まだまだ伝えたい岩国の魅力！詳細は、3月11日（木）午前9時50分～放送の満点ママでご紹介する予定です！！ぜひご覧ください😍
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2021.3.2（火）
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スポラバCHANNEL【ケータリング】
今回のスポラバCHANNEL！！⚾テーマは「ケータリング」です😊山内さんが各球場のケータリング事情や元カープ・前田健太投手がいつも食べていたケータリングなどを教えてくれました！😳なかなか知ることができないケータリング事情。私も初めて知ることばかりで素で驚きました(笑)そして余談ですが、こだわりの挨拶もさらに進化していますのでお楽しみに♪お時間のある時にぜひご覧ください～♡こちらから↓↓http://youtu.be/hgnGbtxsWpY
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2021.2.24（水）
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新スタジオで
明日の満点ママは、新社屋に移動して初めての「きゅんとぴえん」のコーナーがありますよ😍（↑こちらは旧スタジオで以前撮影したものです！）私市場と、みるきーさんが担当します✨お題は、家族で盛り上がる！テンションＭＡＸおもちゃ対決です！！どちらもみんなで楽しめるものご紹介します♪ぜひ一緒にご参加ください😄
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2021.2.22（月）
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サプライズプレゼント
父から突然、「いいもの送っといたで」と連絡が✉仕事から帰って郵便受けを見ると、、私が敬愛しているRADWIMPSのメジャーデビュー15周年にして初めてとなる公式ノンフィクション本です！！（嬉しさのあまり顔がほころんでいます😍）最近発売したのはもちろん知っていたのですが、なかなか買う時間がなく、まだ持っていなかったのです😢突然のサプライズプレゼントに驚きつつもすぐ電話をしてお礼を伝えました。たまたまネットで見つけたから送ってくれたそうです。優しい。遠くから見守り支えてくれる家族に感謝です😊
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2021.2.18（木）
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スポラバCHANNEL【沖縄キャンプ】
今回のスポラバCHANNEL、テーマは「カープ沖縄キャンプ」！！沖縄キャンプ取材したてほやほやの山内さんと私が今年のキャンプスタートの雰囲気や注目の選手についてお話しています😊山内さんの鋭い目線と、沖縄で仕入れた市場メモにご注目ください👀ルーキーたちが奮闘していました！💪(笑)こちらから↓↓https://youtu.be/7QZ_m48UiS8ちなみに、今回から始まった「挨拶」にもぜひご注目ください💛
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2021.2.15（月）
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甘い幸せ
ずっと食べたかったこちらを購入🍩今話題の某ドーナツショップの期間限定品💛行った時間がよく、並ばずに購入できました✌甘いドーナツを口いっぱいに頬張る時間、、、たまりませんね～😍
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2021.2.11（木）
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沖縄キャンプ
カープの春季キャンプ、今年も始まっていますね！🔥今年は新型コロナの影響で無観客など異例のキャンプになっていますが、私も感染対策を万全に行ったうえで、取材に行かせていただきました📝 選手の皆さんの表情がやわらかくてカープらしいアットホームな雰囲気で、ルーキーの堂々とした立ち振る舞い、若手選手の気合溢れる練習風景やそれに負けないベテラン選手たちの力強さ、頼もしさに今シーズンが楽しみで仕方がないほどわくわくしました。注目すべきところが盛りだくさんです。佐々岡監督が昨年おっしゃっていた「一体感」がさらに深まっているなと感じました。今シーズンも全力応援で皆さんにしっかり情報をお届けします！ ↑プライムニュースでのリポートを行いました！🎤
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2021.2.11（木）
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スポラバCHANNEL【挨拶をつくろう】
今週のスポラバCHANNELは山内さんがカープのキャンプ取材で沖縄にいらっしゃったので西山さんにお越しいただきました😊テーマは「挨拶を決めたいんです！！」番外編ということで野球の話ではなくスポラバCHANNELの挨拶を考えました！(笑)ずっと挨拶を決めたいなと思いながら担当ディレクターとも話し合っていたんですが、今回ついに、「西山さん、ゲームやりませんか？」でなんとも良い挨拶をしている西山先輩にアドバイスをもらいながら決めたんです♡西山さんが考えてきてくださった候補がすごいんですよ、、♪こちらから↓↓https://youtu.be/irSQzIDXsJA今回決めた中から選ばれたものを来週早速披露するので楽しみにご期待ください～！😄
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2021.2.3（水）
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節分の風習
今年は124年ぶりの2月2日になった節分の日👹皆さんはどう過ごされましたか？😄市場家では毎年必ず恵方を向いて海苔巻きを1本食べ（食べている間は無言でお願いごとをする）豆を年の数プラス１個食べ、豆まきをしていました！🙋広島に来てからも欠かさず続けているのでもちろん今年も、、、♪正しい風習かはさておき(笑)今後も行事ごとは重んじていきたいなと思います✿
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2021.2.2（火）
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スポラバCHANNEL【自主トレ】
今週のスポラバCHANNEL！テーマは【自主トレ】です💪山内さんの現役時代とどう変わったのか！？👀今の選手はすごくストイック！？👀などなど今回も楽しくゆるく話しています😆そして市場メモは「異色の自主トレ」ということで少し変わった自主トレを調べました📝こちらのURLから↓↓https://youtu.be/5LqfrcAFlrEお時間のある時に、ぜひご覧ください♡
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2021.1.27（水）
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きゅんとぴえん
年明けから始まった、満点ママ木曜日の新コーナー、「あなたがジャッジ！きゅんとぴえん」😍みなさんご覧いただけましたか？💛木曜日のリポーターが真剣プレゼン対決をしてどちらのプレゼンにきゅんとしたかスタジオの棚田さん、河野さん、そして視聴者の皆さんに選んでいただく企画です😆先週は、私とみるきーさんが対決しました！その中で私がプレゼンしたお絵かきに命が宿る「らくがきAR」🖊私もやってみたのでご覧ください✿ 河野アナとれれモンとかばさんです💛どうですか？？👀我ながら自信作のらくがきがぴょこぴょこと動くんです！！（静止画で伝わりにくいですが、、）たまらなく愛しくてまさにきゅんでした😍明日は佐竹さんと中西アナのプレゼンです！皆さんも参加しながらぜひご覧ください♪
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2021.1.19（火）
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再開しました
しばらくお休みしていたのですが、お待たせしました！！スポラバCHANNELが再開しましたよ！！😆少しリニューアルしてどなたでも楽しんでいただけるような普段は掘り下げないコアな野球トークをしていきます！今回のテーマは「登場曲」です🎶みなさんはお気に入りの登場曲ありますか？山内さんとの久しぶりのトークはとても楽しかったです😊そして私が独自に調べた情報、市場メモも登場するのでお見逃しなく👀こちらから↓↓https://youtu.be/bluQQUrjWiMぜひご覧ください♡
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2021.1.14（木）
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新たな成人式にむけて
今年は新型コロナウイルスの影響で成人式も、延期や例年とは異なる形での開催となりました。そんな中、コロナ禍で迎える新成人を全力で応援する写真館「スタジオアリス」を取材しました！写真館の方々も異例の成人式にかなり戸惑いや不安があったようです。ですが一生に一度の成人の日を最高の1日にしたいと皆さんの奮闘する姿が本当に素敵で、新成人ではない私も、その心強さに安心感を覚えました。さらにこのご時世にぴったりな新たなサービス「ふりホ」も導入、利用者に寄り添っているかなりお得なプランということで、今回特別に体験させていただきました！「ふりホ」で申し込める、今年の新作を着させていただきました！あの国民的超有名キャラクターをモチーフにしているんですがみなさん、わかりますか？🎀私も大好きなので、かなりテンションがあがりました♡(笑)答えは、1月19日（火）午後6時9分～放送TSSプライムニュースのプライムcheckのコーナーで✔写真館の方々の想いや、新サービス「ふりホ」についても詳しくご紹介しています！ぜひご覧ください😊
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2021.1.12（火）
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これはなんでしょう
先日、会社の同期が誕生日プレゼントをくれました🎁これはなんでしょう、、、？👀コアラ、、？？🐨聞くところによると、握って気分転換するものだそうです😲 早速、ちょっと怒っている風でやってみました！確かにやわらかくて気持ちいいですが、コアラに申し訳ない気分で複雑です😳(笑)どうしてこれをくれたのかは謎ですが、とても可愛くて愛着が湧いてきました♪ペットができた気分です🐨♡
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2021.1.6（水）
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新春
みなさま、明けましておめでとうございます🌅今年もお仕事で振袖を着させていただきました👘なかなか着ることができない分、より新年の気持ちを感じることができウキウキしました✿そして個人的な今年の目標は「攻め」です。仕事もプライベートもガンガン攻めようと思います✊何より1日も早く、安心して過ごせる毎日が来ますように。今年もよろしくお願いいたします😊 ↑オフショットを♡鯉と戯れていました🐟
