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2017.08.29(火)  夏バテ予防法?!

早いもので
8月も終わろうとしています🌻
 
まだ暑い日が続きますが、乗り越えたい夏バテ💦
そのためには、やっぱりごはんをしっかり食べるのが一番でしょうか☝🏻
 
私、お昼はだいたい大盛りです🍚
社員食堂で、最近は何も言わなくてもこんな感じによそっていただいています😁
(実はお茶碗も通常のものよりひとまわり大きいのです)
 
これで夕方の番組が終わるまでお腹が鳴らずにすみます😆
(ちなみに夜はちょっぴり控えめです)
 
少しずつ秋の気配
皆さん、体調管理にはくれぐれもお気を付けくださいね🍀